大文学

手机浏览器扫描二维码访问

本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解

第17章(第1页)

余娇娇重重点头,“好!我一定会坚持!”

已经看到如此喜人的效果,余娇娇更是把宋初九的话当做金科玉律。

“你已经适应了现在的节奏,明天可以稍微增加一点运动量了。吃饭的话,也可以稍微再减一点,不必太多,比这周的少一成就行。毕竟运动量也大,吃的跟不上,容易低血糖。”

“好!”余娇娇满口答应下来。

“还有,你可以学一下化妆,没事找点美妆教程看看,如果学会化妆的话,我给你计二十万积分!”

“真的?!”

“真的,还有你也可以考一些有用的证书之类的,甚至学习琴棋书画这些才艺都行,每一项技能可以根据难易程度不同,计10万~100万不等的积分。”

余娇娇被这个忽如其来的馅饼砸晕了,“一、一百万?”

妈呀,她的六百万目标一下子就完成了六分之一!学,必须得学!她以前最羡慕人家白衣飘飘弹古琴的美人了,每次看到都羡慕的不要不要的!甚至在网上买了教程,但是她只有三分钟热度,看了半个小时就放弃了!正好今年工作也不忙,确实可以抽时间报个班学起来。

画画她也挺喜欢的,不过贪多嚼不烂,她本来精力就不多,就先学自己最喜欢的吧。还有化妆,可以抽坐地铁的时间,和上班空隙看一些教程,然后回家自己练

余娇娇这样规划着,脸上全是对未来生活的向往。

这一周,宋初九就没有再天天跟着余娇娇了。已经盯了一周,一切都步入正轨,她就没有必要时时刻刻都盯着了。她也不可能一直寸步不离的跟着余娇娇,总要放手让她自己去面对。

虽然不跟,但每天晚上都会去总结一下当日的积分情况,宋初九有“眼线”,不怕余娇娇偷懒。

又一周过去,余娇娇的体重再次降了3.5kg,体重已经变成68kg。人也已经肉眼可见的瘦了一圈。

余娇娇很高兴,“衣服都宽松啦!裤子穿上一直掉,天呐!我也有这种烦恼了!”她嘴上假装抱怨着,脸上的笑容却越来越大,“好想让这种烦恼多一点哦!”

宋初九笑道,“会的,一定会的。”

第二天是周末,余娇娇没有上班,小仙女今天也没有来监督她,但是她现在已经做的很好了,不需要监督也可以自觉的完成每天的任务。

上午她做完瑜伽,休息了一会儿,开始刷美妆视频。她一个化妆小白,从一开始的只知道水乳洗面霜,到现在已经分清粉底、隔离、防晒、定妆 等等这些复杂东西的作用了。

她每天晚上都会试着给自己撸一个妆,虽然一开始化的惨不忍睹,但她自己告诉自己,美妆达人也是从新手过来的,手残更要多练。

热门小说推荐
临安城美食录

临安城美食录

林稚一朝穿越,成为临安三无人员,没钱没房没身份,为了谋生只好干起老本行。 于是,一家名叫“林氏食铺”的小饭馆悄然出世—— 滴酥鲍螺甜香不腻,乳糖圆子绵软可口; 蟹黄包子用筷子一戳,热乎乎的汤汁流出来; 乌鱼子抹上米酒,平底锅里煎一煎,又软又糯又弹牙; 冰雪冷元子用蜂蜜拌匀,加水团成小团子,冰凉香甜…… 食客们:“真香!” * 众人皆知,大理寺少卿孟琼舟虽生得俊美至极,性子却冷冷淡淡,还患有厌食症。 可后来人们却发现,这位孟少卿不仅总在林氏食铺吃饭,还经常帮店老板洗碗…… 对此孟琼舟表示:帮老婆洗个碗怎么了? 人美心善超会做饭温柔受x高贵冷艳不爱吃饭闷骚攻,1v1HE 食用指南: ①受圣父,吃不下慎入;会有角色单角头受 ②仿宋,半架空,内含大量私设,婉拒考据及各种写作指导 ③攻虽然有厌食症但是身体强壮 ④除攻受以外全员直...

阴阳鼎

阴阳鼎

“林逍遥,我要你助我修行,做本帝的炉鼎!”“不,我拒绝!”林逍遥穿越异界,被迫成为女剑仙炉鼎,欲哭无泪之际,觉醒太阳灵根,激活阴阳道体,收获神秘黑剑和无名金火,自此逆天改命,踏上诸天万界独尊之路!任你漫天仙神,吾一剑斩之!任你无上妖魔,吾一火炼之!...

我在巴黎当裁缝

我在巴黎当裁缝

本书多(三四个)女主,主角叶辰是服装设计师,活动于时尚圈娱乐圈...番茄开源作品。铁骨撑云立塞纳,金针度世渡春纱。裁云影作霓裳褶,绣凤翎为鬓角花。百转香风穿巷陌,十年灯影淬年华。卢浮宫外星潮涌,一袭惊鸿落万家。......

替嫁残疾成首富

替嫁残疾成首富

关颜,关家昔日的千金小姐,从小被家里抛弃在乡下,十二年后,她被接回关家联姻,却发现继妹与她的未婚夫把自己给绿了。心灰意冷之下,她选择去会所消遣,与一位男模一夜欢愉。继妹不仅抢走了她的未婚夫,还以母亲的遗物威胁她替嫁给施璟砚,宣称他已经成为废人,不可能再继承施家。关颜以为自己不过是嫁给了一个无法翻身的残疾人,却万万没......

辽西胡子

辽西胡子

辽西胡子情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说,辽西胡子-从今天开始-小说旗免费提供辽西胡子最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...

喜唐

喜唐

原书名《喜唐》\n昭昭有唐,天俾万国。列祖应命,四宗顺则。\n申锡无疆,宗我同德。曾孙继绪,亨神配极。\n万国朝到底是什么样子,不用盲崇外语,还是出国列为上宾客?\n不,都不是!\n应该是,你不听话我就灭国。...