手机浏览器扫描二维码访问
江岳在游泳,他上来也没立刻停下,继续往前游。
夏南莳站在岸边看他,说是蝶泳,江岳游起来不像蝴蝶,像振翅的鹰,出水时,双臂带动背部肌群,丘峦般起伏地肌肉向下收束,到腰间最窄,然后猛地扎入水中,双腿下沉打水,再出水,很快游到末端触壁折返。
蝶泳对爆发力要求很高,也很废腰,不管是抬头换气还是向下打腿,都是从腰开始发力,江岳却丝毫不见费力,几个呼吸间泳道就缩短了一半。
正向看他朝自己游过来是完全不一样的感受,即便隔着泳镜,夏南莳也知道他此刻的眼神一定是专注地看向终点,像一柄破水而来的利刃。
迎面而来的压迫感几乎冲出水面,夏南莳忘记呼吸,耳朵有一点点红。
三十米不长,江岳很快游到。
“下来。”他说。
夏南莳这次把泳镜戴上了,就近下水,没有去同一条泳道,江岳没说什么,长腿一抬跨过泳道线走到他这边来。他不是专业的教练,不会拆分成很多步骤一点一点教,只简单粗暴地分了手和腿:“先练腿,你看我动作。”
他俯漂在水里,放慢速度打了两遍腿,起身讲解:“从腰开始发力,往下传递。”
又慢速打腿游回来,问夏南莳:“看清楚了吗?”
夏南莳点头,但有的时候眼睛会了不代表脑子会了,脑子会了不代表身体会了。要是看看就能会,那还用学吗?
江岳示范完,轮到夏南莳,没有漂浮板,江岳就站在他身边,夏南莳回忆他的动作,从俯漂开始,沉下腿,再抬起来,几乎在原地。
“从腰开始发力。”
夏南莳又试了一次,非常用力,这次不光是腿沉下去,上半身也沉下去了,整个身体折成个钝角,两条边都在往水里扎。
剩下在上面的圆润的“角”被江岳拍了两下:“腰用力,然后传到腿,别光撅屁股。”
隔着泳裤,轻轻两下,不重,没什么狎昵的意味,给夏南莳带来了无与伦比的震撼。
他猛地站起来,捂着屁股后退两步,瞪大眼睛江岳,像只被人摸了尾巴的松鼠,满眼戒备。
这是屁股啊,这也是能碰的吗?
混沌疯魔情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,混沌疯魔-问源四十九-小说旗免费提供混沌疯魔最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
是一部独具特色的唐诗赏析佳作,它打破常规按诗歌体裁、主题分类的模式,以夜晚阅读为独特视角,重新编排并解读唐诗。在书中,作者依照夜读时情绪与思考的起伏,巧妙串联起不同诗人、风格各异的诗作。从李白的浪漫洒脱,到杜甫的沉郁顿挫,从王维的空灵静谧,到李商隐的深情绵邈,各类诗作一应俱全。作者以细腻笔触深入剖析每首诗的意象、意......
在一个充满浪漫与挑战的现代都市,苏婉与陆铭的爱情故事正悄然上演。两人即将步入婚姻殿堂,但在筹备婚礼的过程中,前女友李妍的突然回归让这段感情陷入了危机。李妍的出现不仅唤醒了陆铭心中难以忘却的往昔,也在苏婉心中种下了疑虑的种子。当苏婉意外发现了一张陆铭与李妍亲密的旧照后,心中的不安不断加剧。尽管陆铭一再向她保证对她的爱......
(末世+都市+穿越+系统+杀伐果断不圣母+建立势力)安洛从没想过自己的系统竟然是来自末世,一个跨越三维,即将跃入四维的人。在对方的帮助下,安洛在两颗末世世界与现实世界来回穿越。见证了末世的残酷,吞噬者的血腥,现实世界的崛起。从一个普通青年,逐步掌握两个末世世界,推动现实世界发展的三维之主。“喂,前哨呼叫中心,听得到......
《绊惹春风》绊惹春风小说全文番外_秦陌的赵桓晋绊惹春风,?绊惹春风(双重生)作者:红笺小笔文案(已完结,修复bug润色中)本文文案:秦陌一直有个难以宣之于口的心上人,他的结拜义兄。以致他成婚后,不知该如何面对他的新妇。...
高考毕业后,苏然加载了神豪卡牌系统,只要享受生活,就能获得财富卡牌与技能卡牌。苏然只想安安静静的当个神豪,过上他认为的财富自由后的惬意生活。去自己想去的地方,邂逅值得邂逅的人,体验不一样的新鲜。不过,怀财如同怀孕,时间一久总会被发现……成为神豪以后多年,苏然站在十字路口,是选择青梅,还是天降……本书又名:《财富自由后的恋爱日常》《青梅抵不过天降》《这个神豪画风不一样》《成为神豪玩转全球》...