大文学

第9章 再度易形，夜眼（第2页）

“故而，武夫练武，初始为三个阶段，练力、化劲、内气，而后才能入品，登得大雅之堂。”

“养体练力，整力化劲，内气甫生。”

“因而，练力第一阶段，便就是将自己练出‘千斤力’……”

“人身之力，产自于筋骨肌肉一拉一抻，一爆一合。”

“大多数人一生，只能将浑身筋骨肌肉拉伸爆合利用到一两成。”

“练力之法，便是将人身之筋骨肌肉的拉伸潜力皆催发出来，并配合汤药养护的层层递进之法。”

“十段锦，十个桩位，十种招式。”

“一段锦可长百斤力。”

“十段锦大成，即是千斤力。”

看完短短的这一二百字。

陈苦喃喃道：

“原来武者的强弱层次，是按照这样划分的。”

练力。

化劲。

内气。

只有养出一口内气，才能算的上真正的武师高手。

而这本秘籍。

就是练武之人第一层次‘练力’的一本秘籍。

可以让人在修炼大成之后，拥有千斤之力。